中午喝了一杯咖啡,午饭过后还是午睡了半个多小时。 咖啡因对我真是一个神奇的存在。 如果我是真的很困,喝咖啡也没什么用,想睡依然是倒头就睡,特别是白天。 但如果心里有事,喝咖啡会帮助提神。但如此一来,你会没办法察觉,这到底是咖啡因的功效,还是原本心里有事睡不着。但是说实话,如果心事很重,确实不喝咖啡也睡不着,再喝上点咖啡会更提神。 下午我又煮了一壶浓浓的花茶,让我们享受这个周末。(˘▽˘)っ🍵